ママのための自然と遊ぶ『はじめのいっぽ』 　　　　　子どもの体を丈夫にする土と森 　 あたたかくなってきて自然の中で遊びやすい季節になってきました。特に自然の中で遊ぼう！と意気込まなくても、お花見で、公園で、散歩の途中で花を摘み、棒を拾い、虫をつかまえる。そんな様子がほほえましいのではないでしょうか？ 近年、ママパパたちの中で「きれいにする」ということを過剰に気にしている人が増えてきたなと思っています。手が汚れたらすぐに洗う、消毒する。もちろん必要な時もありますが、それが過剰になると手の常在菌まで殺してしまいます。 また、腸には、腸内細菌と呼ばれる細菌が約１００兆個棲んでいると言われていますが、お腹の中にいる赤ちゃんの腸には０個で、産道を通って生まれてくるとき、また母乳を飲んだり、お世話をされたりする中で種々の細菌を獲得していくそうです。そして、腸内細菌は５歳頃までに種類やバランスが決まり、それからは新しい腸内細菌が入ってきてもあまり定着しないと言われているんだとか。 とある研究でも、毎日森に遊びに行った園の園児は、自然のない園の園児にくらべて、

ママのための自然と遊ぶ『はじめのいっぽ』 　　　　　寒い冬には寒い時にしかできないことを 　 自然と遊ぶのを楽しむコツの１つが、その季節にしかできないことをすること！私は寒いのが実は苦手ですが、冬はせっかく寒いので、寒さを活かした遊びをするのが1番です。 これから天気予報などで「寒波」という言葉を聞く季節に入ります。この言葉を聞いたら、寒波がくる前の日の昼間のうちに子どもと一緒に準備をしてください。洗面器や空き容器などに水を張って屋外に置きます。できれば、葉っぱや木の実、椿やサザンカなどの花びらを浮かべられると、翌朝にはキレイな氷ができているはず。ドーナツ型の型があるとリース型の氷ができたり、水風船などに水を入れると氷の卵ができあがります。こどもたちにとっては、寒いと水は凍るということ、氷を太陽にかざすとキレイなこと、落とすと割れること、そのまま置いておくとまた水に戻ること、そのすべてが学びになります。 富士富士宮では雪はあまり降りませんが、朝霧高原などの標高が高い場所では降ることがあります。ネットで朝霧高原のリアルタイムカメラを検索できますので

ママのための自然と遊ぶ『はじめのいっぽ』 　　　　　同じものを毎日みるだけで 　 秋になり季節のうつろいのスピードが速くなってきました。今こそやってほしい自然遊びがあります。それは「定点観察」です！言葉で聞くとおもしろくなさそうですが…、これがおもしろい♪　 まず、毎日通る散歩道、園の送り迎えの敷地内の雑草、自分の家の敷地内の雑草など、毎日のように観察できる植物を選びます。その植物にリボンや紐などで目印をつけましょう。お子さんと一緒に選んで目印をつけてくださいね。 選ぶ植物は、花が咲いているものがいいと思います。きれいな目立つ花ではなく、自然の中の何気ない花のほうがよいと思います。あとはそれを毎日見に行くだけです！目印をつけただけで、何かその植物に愛着がわいてきます。 毎日見ていると、花が少し枯れたり、他のところから新しい花が咲きだしたり、葉っぱが虫に食べられたり、茎が折れたり、実がなってきたり、植物自体が枯れたり様々な変化が訪れます。全体的に見ている時には気づかなかった変化に気づくことができます。 理科の授業のように真剣に観察しなくて大丈夫。変

宝永火口親子ハイキング行ってきました⛰️ 9/15は総勢5人、23日は総勢16人で宝永火口へ！どちらも雲の中の富士山五号目より出発し、六合目を抜けて宝永火口、森を抜けるルート。小学1年生からみんなで歩きました。 登りでは小学生に引っ張られながら進み、景色を見ながら深呼吸をし...

ママのための自然と遊ぶ『はじめのいっぽ』 　　　　　鳥のさえずりで季節の移ろいを感じる感性 　 暖かくなったなと感じる日が増え、桜が咲き、タンポポが咲き、春らしくなってきました。実は、冬に比べ春は自然の音も多くなっています。それは野鳥たちのエサとなる虫や花や木や草の実が増え...

ママのための自然と遊ぶ『はじめのいっぽ』 　　　　水につかると全身で自然を感じることになる 　 急に気温があがってきましたね。暑い… 自然に合わせて季節を楽しむのは自然と遊ぶ第1歩です。なので、暑い夏は暑い時にしかできないことをするチャンスなのです。暑いから水に入る、これが...

富士・富士宮からきれいに見える富士山！ 行ってみたい気もするけど… 「富士登山するのはちょっと大変だな…」 「何もわからなすぎてどうしたらいいの？」 「子どもと楽しくハイキングするのだったら興味ある」 という地元のパパママ向けのハイキングを企画しました✨...

森の寺子屋〜焚き火で遊ぼう 開催しました満員御礼です♪ そこにあるものとマッチだけ、子どもだけで火をつけましたが、ものすごーい集中力で達成。 『僕はマッチはやらない』と言い切っていた小3男子に、「やらないは今日はなし。1回やってから本当にやりたくなかったらそれはよし」と伝え...

森の寺子屋〜イモリと友達になろう〜開催しました。 イモリ、たーくさん捕まえましたよ！ イモリのお腹の模様？ってみんな違うんです 友達になると決めたイモリのお腹の模様を書いてみて名前をつけました。 その後イモリをごちゃ混ぜにして「自分の友達になったイモリはどの子？クイズ」をし...

富士宮に暮らしてる子どもたちに、「富士山見るとボコっと見えるあそこにぼく行ったことあるんだ」と言えるようになってほしくて、宝永火口ハイキングを企画しました。 宝永火口へは、富士山が閉山する9/10以降だとマイカーで富士山5号目まで行けるので手軽に行けるんですが（7/1から9...

2024年10月6日、畑でランチ会ー秋枝豆編-開催しました♪ 「畑でランチ会とかしたいと思ってるんですよね」という私の想いを聞き、協力するよと言ってくれた里山てるてるファームさんとの初コラボ開催！ 秋枝豆の畑で、最旬の時期はわずか2週間だけという枝豆の生育に合わせた開催日設...

2月23日（金祝）、24日（土）にイオンモール富士宮で開催される「富士宮にときめくフェス」の中で、「ビジコネチャレンジマルシェ」 が開催されます。 ビジコネとは、「ビジネスコネクトふじのみや」のことで、創業を考えている方の支援や相談、サポートをしている富士宮市の創業総合相談...

富士宮市旧芝川町柚野地区は、ふじのくに美しく品格のある邑にも選ばれた、富士山と田んぼの風景が素敵な地域。この柚野をてくてくお散歩しながら楽しもうというコンセプトのイベント「柚野てくてく」が、3月30日（土）10時～15時に開催されます。...

0歳の赤ちゃんを育てていると、家事と育児に追われ夫の帰りが遅い日は誰とも話をしていないという日も出てきますね。そんな時におススメなのが誰かと些細なことを話すこと。話すだけで心が少し軽くなるものです。 そんな0歳子育て中のママや妊婦さんにおススメなのがmamatalk～べいび...

幼児期は自然に興味をもつ時期ですね。大人には何気なく見える石ころや小さな生き物、木の枝や水たまりなどで楽しく遊ぶ子どもの姿はなんともほほえましいものです。 本当はもっと自然に触れて遊んでほしいけど、どう遊ばせたらいいのかわからないと感じているママパパにおススメなのが、田貫湖...

2021年に吉原商店街にオープンした唐揚げ専門店の「唐揚げ十四番」さん。 かつて吉原商店街の屋上で行列ができたビアガーデンで売られていたという大きな骨付きの唐揚げ。そこにルーツをもつオーナーのお父さんからその味を受け継いだそう。...

コロナも5類になり通常の生活を取り戻してきたこの夏、市の子育てに関わる３つの事業合同イベントが開催されます。その名はNice to Meet you－子育て応援フェスティバル－。 富士宮ベビーステーション、ふじのみやハハラッチ、妊娠出産子育てシェアサポートの3事業合同イベン...

子育てを始めるとつきまとう悩みや不安。離乳食子育て本通りにやっているのに全然食べてくれない…、歯医者に行きたいけど近くに子どもを預かってくれるところはある？、など、そんなちょっとした不安や疑問にLINEの友達追加で気軽に相談できる新サービスをNPO法人母力向上委員会が始めま...

１万３千年前の縄文時代の遺跡が見つかった富士宮市柚野地区の大鹿窪遺跡の上で行われる柚野の里縄文祭りが、今年も11月25日（土）9時～15時半に開催されます。 大鹿窪遺跡出土品展示はもちろん、子どもも楽しめる無料の弓矢体験、石器づくり、火おこし体験、土器づくり、フェイスペイン...

早いものでうちの子は中２と小５になりました。SNSで自動的に１０年前に自分が投稿した情報が流れてくることがあり、ふと１０年前のわが子たちを見ると本当にかわいくて小さくて、よくぞここまで大きくなったものだなと感じます。 職場で産後ケア事業を始めたので、０歳の赤ちゃんに会うこと...